- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
Dystans całkowity: | 375.22 km (w terenie 2.00 km; 0.53%) |
Czas w ruchu: | 15:22 |
Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma kalorii: | 7375 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 26.80 km i 3h 04m |
Więcej statystyk |
Na działkę do taty z Basią ...
Niedziela, 28 września 2014 | dodano: 28.09.2014Kategoria Szczecin i okolice, Z Basią...
Nowa ścieżka rowerowa koło Centralnego ...
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
8.63 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 28.00 km/hTemperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 167 (kcal)
Do brata i na Elegancką Masę Krytyczną...
Piątek, 26 września 2014 | dodano: 26.09.2014Kategoria Szczecin i okolice, Szczecińskie Rajdy BS i RS
...z której tradycyjnie się urwałem :).
I jeszcze zdjęcia autorstwa "Tuni", na które się załapałem :).
Temperatura:14.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 268 (kcal)
I jeszcze zdjęcia autorstwa "Tuni", na które się załapałem :).
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
13.20 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura:14.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 268 (kcal)
Househusband on tour ;) .
Poniedziałek, 22 września 2014 | dodano: 22.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Zakupowo.
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 260 (kcal)
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
12.50 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 29.00 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 260 (kcal)
Loecknitz: Przewietrzyć wiekowego "Rosynanta" i przy okazji "Misiacza"...
Sobota, 20 września 2014 | dodano: 20.09.2014Kategoria Wypadziki do Niemiec, Szczecin i okolice
Szybki, treningowo-zakupowy kurs do Loecknitz na wiekowej szosówce "Rosynant".
Wyjechałem z garażu około kwadransa przed 11:00.
Przy okazji testowałem jakość zdjęć z komórki HTC "pozyskanej" od Marzeny "Foxy" (wielkie dzięki!).
Ustawiłem najniższą rozdzielczość 3 mpix, da się żyć, ale chyba wrócę do 5 mpix.
Pierwsza fotka dopiero za Ladenthin, bo ta część była raczej lekko treningowa.
Kolejna na trasie...
Pod nowym "NETTO" w Loecknitz zameldowałem się punkt 12:00, naprawdę dobrze się jechało.
Ponieważ sakwy małe, więc i zakupy symboliczne - były one tylko pretekstem do pociśnięcia.
Przywiozłem 3 antydepresanty chmielowe (plus jeden bezalkoholowy był, ale poszedł na miejscu), 2 pianki do golenia, 0,5 kg kawy i 2 dezodoranty) ;) .
Całkiem sporo upchałem.
Nim ruszyłem spod sklepu, osuszyłem bezalkoholowy izotonik (o czym mówi też napis na małej naklejce ;))).
Ostatnia fotka znów przed Ladenthin i ruuuura do domu ;).
Przed "TESCO" spotkałem Państwa "Gadzików" ;).
Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1300 (kcal)
Wyjechałem z garażu około kwadransa przed 11:00.
Przy okazji testowałem jakość zdjęć z komórki HTC "pozyskanej" od Marzeny "Foxy" (wielkie dzięki!).
Ustawiłem najniższą rozdzielczość 3 mpix, da się żyć, ale chyba wrócę do 5 mpix.
Pierwsza fotka dopiero za Ladenthin, bo ta część była raczej lekko treningowa.
Kolejna na trasie...
Pod nowym "NETTO" w Loecknitz zameldowałem się punkt 12:00, naprawdę dobrze się jechało.
Ponieważ sakwy małe, więc i zakupy symboliczne - były one tylko pretekstem do pociśnięcia.
Przywiozłem 3 antydepresanty chmielowe (plus jeden bezalkoholowy był, ale poszedł na miejscu), 2 pianki do golenia, 0,5 kg kawy i 2 dezodoranty) ;) .
Całkiem sporo upchałem.
Nim ruszyłem spod sklepu, osuszyłem bezalkoholowy izotonik (o czym mówi też napis na małej naklejce ;))).
Ostatnia fotka znów przed Ladenthin i ruuuura do domu ;).
Przed "TESCO" spotkałem Państwa "Gadzików" ;).
Rower:Rosynant
Dane wycieczki:
66.20 km (0.00 km teren), czas: 02:27 h, avg:27.02 km/h,
prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1300 (kcal)
1000 km w 2014 wybiegane !!!
Piątek, 19 września 2014 | dodano: 19.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Dziś nieco
szybszym biegiem na 5 km dokonałem czegoś, o czym jakieś 2 lata temu
(gdy zaczynałem bieganie) bym nawet nie myślał.
Ubiegły rok zamknięty na 700 km, w tym jest szansa na dużo więcej, w końcu dopiero wrzesień :).
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Ubiegły rok zamknięty na 700 km, w tym jest szansa na dużo więcej, w końcu dopiero wrzesień :).
Rower:
Dane wycieczki:
0.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Takie tam...
Środa, 17 września 2014 | dodano: 17.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Użytkowo.
Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 78 (kcal)
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
4.85 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 27.00 km/hTemperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 78 (kcal)
Dom-praca-dom...
Wtorek, 16 września 2014 | dodano: 16.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Dziś znów ciepło, bo termometr w liczniku wskazywał mi 27 st.C.
Oby tak do marca ;).
Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 317 (kcal)
Oby tak do marca ;).
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
15.77 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 25.00 km/hTemperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 317 (kcal)
Na działkę do taty z dostawą...
Poniedziałek, 15 września 2014 | dodano: 15.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Upał - jak na wrzesień!
27 st.C !
Potem zakupy dla Basi.
Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 148 (kcal)
27 st.C !
Potem zakupy dla Basi.
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
7.45 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 28.00 km/hTemperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 148 (kcal)
Test szczecińskiego roweru miejskiego Bike_S.
Sobota, 13 września 2014 | dodano: 13.09.2014Kategoria Szczecin i okolice, Z Basią...
Niedawno zarejestrowałem się w systemie szczecińskiego roweru miejskiego Bike_S.
Dziś pojechaliśmy z Basią na szybki teścik.
Idea tego roweru jest jak najbardziej szczytna i podoba się nam, bo zwiększa ilość rowerzystów, miejmy nadzieję kosztem mniejszej ilości samochodów, ponadto pozwala na szybkie przemieszczanie się w centrum.
Według mnie dodatkowe stacje powinny w przyszłości być rozlokowane jeszcze bardziej na obrzeżach, aby można było zostawić samochód i do centrum popedałować na tym wehikule.
Uwaga techniczna: rowery w sumie nowe, a mam wrażenie że strasznie rozklekotane, a w Basi egzemplarzu urwana była śruba zaciskowa siodełka...ale i tak mi się to podoba :)
Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dziś pojechaliśmy z Basią na szybki teścik.
Idea tego roweru jest jak najbardziej szczytna i podoba się nam, bo zwiększa ilość rowerzystów, miejmy nadzieję kosztem mniejszej ilości samochodów, ponadto pozwala na szybkie przemieszczanie się w centrum.
Według mnie dodatkowe stacje powinny w przyszłości być rozlokowane jeszcze bardziej na obrzeżach, aby można było zostawić samochód i do centrum popedałować na tym wehikule.
Uwaga techniczna: rowery w sumie nowe, a mam wrażenie że strasznie rozklekotane, a w Basi egzemplarzu urwana była śruba zaciskowa siodełka...ale i tak mi się to podoba :)
Rower:
Dane wycieczki:
2.60 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dom-praca-dom...
Czwartek, 11 września 2014 | dodano: 11.09.2014Kategoria Szczecin i okolice
Na zdjęciu:
mistrzu parkowania z firmy DPD na drodze dla rowerów.
Korzystając z nowego pasa dla rowerów czuję się teraz nieco bezpieczniej...
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 330 (kcal)
mistrzu parkowania z firmy DPD na drodze dla rowerów.
Korzystając z nowego pasa dla rowerów czuję się teraz nieco bezpieczniej...
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
16.96 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 42.00 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 330 (kcal)