- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2014
Dystans całkowity: | 310.96 km (w terenie 60.00 km; 19.30%) |
Czas w ruchu: | 10:51 |
Średnia prędkość: | 14.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma kalorii: | 5995 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 18.29 km i 2h 42m |
Więcej statystyk |
Miasto bez kompresora (dom-praca-dom)...
Czwartek, 16 października 2014 | dodano: 16.10.2014Kategoria Szczecin i okolice
To miał być dzień, kiedy wreszcie zrobię sobie odpoczynek od aktywności fizycznej.
Akurat...
Do pracy zamiast samochodem lub motorkiem...pojechałem na rowerze :).
Dzięki temu kolejny dzień w grafiku aktywności na Endomondo znów nie będzie pusty ;).
9 października był dość interesujący, hehe ;).
Kiedy wracałem, chciałem podpompować oponki na stacji, ale niestety na jednej nie działał, a na kolejnej...nie działał :).
Pozostało dymanie pompeczką ręczną :).
Temperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 322 (kcal)
Akurat...
Do pracy zamiast samochodem lub motorkiem...pojechałem na rowerze :).
Dzięki temu kolejny dzień w grafiku aktywności na Endomondo znów nie będzie pusty ;).
9 października był dość interesujący, hehe ;).
Kiedy wracałem, chciałem podpompować oponki na stacji, ale niestety na jednej nie działał, a na kolejnej...nie działał :).
Pozostało dymanie pompeczką ręczną :).
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
16.16 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 32.00 km/hTemperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 322 (kcal)
Użytkowo...
Piątek, 10 października 2014 | dodano: 10.10.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
6.27 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 25.00 km/hTemperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 129 (kcal)
Użytkowo...
Środa, 8 października 2014 | dodano: 08.10.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
2.32 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 25.00 km/hTemperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 46 (kcal)
Nowe pasy rowerowe (dom-praca-dom)...
Wtorek, 7 października 2014 | dodano: 07.10.2014
Wracając z pracy pojechałem przez ul. Jagiellońską, gdzie pasy już funkcjonują.
W al. Piastów miały być oddane dzisiaj, ale udało się to tylko częściowo, choć jechać się już dało.
To przed pl. Kościuszki.
A tu w okolicach ul. Szwoleżerów.
Temperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 321 (kcal)
W al. Piastów miały być oddane dzisiaj, ale udało się to tylko częściowo, choć jechać się już dało.
To przed pl. Kościuszki.
A tu w okolicach ul. Szwoleżerów.
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
16.00 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 321 (kcal)
Użytkowo...
Poniedziałek, 6 października 2014 | dodano: 06.10.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
7.50 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 28.00 km/hTemperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 152 (kcal)
Z Basią na "fiszbułę z wymiocinami niedźwiedzia" w Rieth...
Niedziela, 5 października 2014 | dodano: 05.10.2014Kategoria Szczecin i okolice, Szczecińskie Rajdy BS i RS, Z Basią...
Wypad z Basią "Misiaczową" na "fiszbułę z wymiocinami niedźwiedzia"
w Rieth, na kebab w Ueckermunde i małe lenistwo w Moenkebude.
Na trasie od Buku "poprawiono" asfalt ;) .
Lejów po bombach już nie ma, ale do jakości i równości to mu daleko.
Po drodze spotkaliśmy "Foxików" na porannym treningu.
Nie dało się krótko porozmawiać :).
Od Nowego Warpna do granicy w Rieth budowana jest w końcu ścieżka rowerowa, burmistrzowi wielkie dzięki!
Za Rieth w naszym ulubionym Ibissie zjedliśmy "fiszbułę z wymiocinami drwala czy tam niedźwiedzia", czyli tzw. Hackerle :))).
Pycha !!!
Odcinek jak marzenie...złota wkrzańska jesień na trasie od Rieth do Warsin.
Na odcinku Warsin - Ueckermunde nowa ścieżka praktycznie już do użytku :).
Minęliśmy Ueckermunde i pojechaliśmy do pięknej mariny w Moenkebude.
Jak zwykle...niby jesień, a słoneczniki zachowują się jak w lecie :).
Wracając tradycyjnie zatrzymaliśmy się u Turka w Ueckermunde w "Uecker 66" na lahmacun i kawę.
Oczywiście nas poznał...wczoraj od razu podszedł do nas, powiedział "dzień dobry", podał grabę i zapytał: "Tuerkische pizza" ? ;)))
Na sam koniec tuż przed Rieth spotkaliśmy "Hombre" z całym gangiem...no, może ewentualnie raczej potem w Rieth spotkaliśmy ten gang, który jak prawie zawsze każdy gang w takim przypadku...oczekiwał na snującego się w odwodach "Hombre" ;).
Znaczy generalnie wszędzie znajomi...globalna wioska ;).
Ostatnie zdjęcie: rzeczka przed Rieth (każdy podręczny mądrala może wpisać w komentarzu jej nazwę, bo ja jej nie pamiętam, ale piękna okazja jest, by się dowartościować ;))) ).
Wszystkie zdjęcia: KLIK.
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1067 (kcal)
Na trasie od Buku "poprawiono" asfalt ;) .
Lejów po bombach już nie ma, ale do jakości i równości to mu daleko.
Po drodze spotkaliśmy "Foxików" na porannym treningu.
Nie dało się krótko porozmawiać :).
Od Nowego Warpna do granicy w Rieth budowana jest w końcu ścieżka rowerowa, burmistrzowi wielkie dzięki!
Za Rieth w naszym ulubionym Ibissie zjedliśmy "fiszbułę z wymiocinami drwala czy tam niedźwiedzia", czyli tzw. Hackerle :))).
Pycha !!!
Odcinek jak marzenie...złota wkrzańska jesień na trasie od Rieth do Warsin.
Na odcinku Warsin - Ueckermunde nowa ścieżka praktycznie już do użytku :).
Minęliśmy Ueckermunde i pojechaliśmy do pięknej mariny w Moenkebude.
Jak zwykle...niby jesień, a słoneczniki zachowują się jak w lecie :).
Wracając tradycyjnie zatrzymaliśmy się u Turka w Ueckermunde w "Uecker 66" na lahmacun i kawę.
Oczywiście nas poznał...wczoraj od razu podszedł do nas, powiedział "dzień dobry", podał grabę i zapytał: "Tuerkische pizza" ? ;)))
Na sam koniec tuż przed Rieth spotkaliśmy "Hombre" z całym gangiem...no, może ewentualnie raczej potem w Rieth spotkaliśmy ten gang, który jak prawie zawsze każdy gang w takim przypadku...oczekiwał na snującego się w odwodach "Hombre" ;).
Znaczy generalnie wszędzie znajomi...globalna wioska ;).
Ostatnie zdjęcie: rzeczka przed Rieth (każdy podręczny mądrala może wpisać w komentarzu jej nazwę, bo ja jej nie pamiętam, ale piękna okazja jest, by się dowartościować ;))) ).
Wszystkie zdjęcia: KLIK.
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
55.10 km (10.00 km teren), czas: 03:12 h, avg:17.22 km/h,
prędkość maks: 29.00 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1067 (kcal)
Na "Manhattan" i do "Lidla"...
Środa, 1 października 2014 | dodano: 01.10.2014Kategoria Szczecin i okolice
Spotkałem dziś mądrego górala.
Wracając natknąłem się na "Rammzesa" (pozdrawiam ;) ).
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 298 (kcal)
Wracając natknąłem się na "Rammzesa" (pozdrawiam ;) ).
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
14.60 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 298 (kcal)