- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
Dystans całkowity: | 348.68 km (w terenie 63.50 km; 18.21%) |
Czas w ruchu: | 18:49 |
Średnia prędkość: | 18.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Suma kalorii: | 5422 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 13.95 km i 0h 45m |
Więcej statystyk |
Leń, leń, leń
Wtorek, 31 marca 2009 | dodano: 31.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Ależ mnie leń ogarnął...to przez wiosnę. Trasa jak zwykle na Głębokie...no i musiałem raz jeszcze trzasnąć fotkę a la Jotwu. Zainteresowanych znacznie lepszej jakości pierwowzorem, który mnie zainspirował odsyłam na stronę http://jotwu.bikestats.pl.
Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 468 (kcal)
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
23.33 km (7.00 km teren), czas: 01:18 h, avg:17.95 km/h,
prędkość maks: 41.00 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 468 (kcal)
Tradycyjnie.
Poniedziałek, 30 marca 2009 | dodano: 30.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Tradycyjnie na Głębokie i powrót przez Las Arkoński.
Zbudowano ładną ścieżkę, piachem w zimie posypano i niech już tak zostanie?
Wzorowałem się na zdjęciu Jotwu - można by wręcz powiedzieć, że popełniłem plagiacik - no kurczę, ale ten widok jest super :))) No musiałem, ten dywan z kwiatów pięknie wygląda po ponurej zimie!
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 489 (kcal)
Zbudowano ładną ścieżkę, piachem w zimie posypano i niech już tak zostanie?
Wzorowałem się na zdjęciu Jotwu - można by wręcz powiedzieć, że popełniłem plagiacik - no kurczę, ale ten widok jest super :))) No musiałem, ten dywan z kwiatów pięknie wygląda po ponurej zimie!
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
23.44 km (7.00 km teren), czas: 01:10 h, avg:20.09 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 489 (kcal)
Wyjazd, przejazd.
Niedziela, 29 marca 2009 | dodano: 29.03.2009
Pomorzany-Cmentarz Centralny-Plac Słowińców-Europejska-Makro-Rondo Hakena-Pomorzany.
Nic ciekawszego na trasie dziś nie zauważyłem:)
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 235 (kcal)
Nic ciekawszego na trasie dziś nie zauważyłem:)
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
11.06 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:18.96 km/h,
prędkość maks: 33.60 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 235 (kcal)
Koza pod "Netto"
Niedziela, 29 marca 2009 | dodano: 29.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Wyjazd na "Kozie" po zakupy do "Netto".
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Koza
Dane wycieczki:
3.80 km (0.00 km teren), czas: 00:14 h, avg:16.29 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Szczecińska Masa Krytyczna!
Piątek, 27 marca 2009 | dodano: 27.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Wyjaz na Szczecińską Masę Krytyczną, przejazd z Pomorzan przez Wały Chrobrego na Plac Lotników. Zebrało się tam mnóstwo rowerzystów, aby pokazać tym w samochodach, że istniejemy. No i w końcu na serio (a nie w przejeździe) spotkałem Siwiutkiego i Lenkę z Bikestats :)))
Wały Chrobrego. Odra.
Siwiutki i Lenka w ruchu (po zewnętrznej) :) W środku Klikus.
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 386 (kcal)
Wały Chrobrego. Odra.
Siwiutki i Lenka w ruchu (po zewnętrznej) :) W środku Klikus.
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
19.00 km (0.00 km teren), czas: 01:10 h, avg:16.29 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 386 (kcal)
Głębokie jak zwykle!
Środa, 25 marca 2009 | dodano: 25.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Trasa: Pomorzany - Królowej Jadwigi - Wielkopolska - Jasne Błonia - Głębokie - Bolesława Śmiałego - Pomorzany.
Znikający (na krótko) punkt :))) Trasa z Głębokiego wzdłuż Wojska Polskiego.
Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 469 (kcal)
Znikający (na krótko) punkt :))) Trasa z Głębokiego wzdłuż Wojska Polskiego.
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
22.61 km (7.00 km teren), czas: 01:11 h, avg:19.11 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 469 (kcal)
Rajd "Powitanie Wiosny" + topienie Marzanny
Niedziela, 22 marca 2009 | dodano: 22.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Kolejny już raz zabrałem się z klubem "Jantarowe Szlaki" na rajd pn. "Powitanie wiosny" połączony z topieniem Marzanny w Odrze (tego roku zatonęły aż trzy :))).
Pogoda parszywa była, siąpił deszcz i wiał zimny wiatr, ale chęci były duże, więc się zdecydowałem pojechać. Siłą rzeczy prędkości wielkie nie były, bo większość klubowiczów dopiero teraz wydobyła rowerki po zimie, z drugiej strony - dokąd się spieszyć, skoro trasa miała niecałe 14 km.
Trasa: Szczecin - Ustowo - nabrzeże w Siadle Dolnym - Szczecin.
Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 270 (kcal)
Pogoda parszywa była, siąpił deszcz i wiał zimny wiatr, ale chęci były duże, więc się zdecydowałem pojechać. Siłą rzeczy prędkości wielkie nie były, bo większość klubowiczów dopiero teraz wydobyła rowerki po zimie, z drugiej strony - dokąd się spieszyć, skoro trasa miała niecałe 14 km.
Trasa: Szczecin - Ustowo - nabrzeże w Siadle Dolnym - Szczecin.
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
13.55 km (1.00 km teren), czas: 00:54 h, avg:15.06 km/h,
prędkość maks: 37.20 km/hTemperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 270 (kcal)
Po p(al)iwo :)))
Sobota, 21 marca 2009 | dodano: 21.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Po porannej przejażdżce rowerkiem na Głębokie wróciłem do domu i przejechałem się motorkiem do Niemiec - granica tuż pod nosem, a drogi tam jak marzenie - gładkie jak stół. Jednak po powrocie do Szczecina znów nabrałem ochoty na krótką choćby rundkę na rowerku, więc wziąłem z piwnicy starą Kozę, zdefiniowałem cel wyjazdu i ruszyłem.
Cel wyjazdu :)
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Cel wyjazdu :)
Rower:Koza
Dane wycieczki:
4.00 km (0.00 km teren), czas: 00:15 h, avg:16.00 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Głębokie o poranku.
Sobota, 21 marca 2009 | dodano: 21.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Poranny wyjazd na Głębokie. Nareszcie wiosna! Powrót tradycyjnie przez Jasne Błonia.
Temperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 464 (kcal)
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
22.24 km (7.00 km teren), czas: 01:07 h, avg:19.92 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 464 (kcal)
Ujeżdżanie Kozy.
Piątek, 20 marca 2009 | dodano: 20.03.2009Kategoria Szczecin i okolice
Krótka rundka z Pomorzan przez Tesco, Centralny, Gumieńce i powrót na Pomorzany.
Między Tesco a Pomorzanami można sobie zrobić skrót przez tory :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Między Tesco a Pomorzanami można sobie zrobić skrót przez tory :)
Rower:Koza
Dane wycieczki:
9.30 km (1.00 km teren), czas: 00:39 h, avg:14.31 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)