- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Dom-praca-dom...i bieganie ;).
Czwartek, 28 lutego 2013 | dodano: 28.02.2013Kategoria Szczecin i okolice
Najpierw do pracy drobne 15+ km, a po powrocie "drobne" 12 km biegu (dziś bez szaleństw prędkościowych) ;).
Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
15.83 km (2.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
O to CIe nie posądzałem klego.
Ale serce sie kroi jak łańcuch rdzewieje. jurektc - 18:48 sobota, 2 marca 2013 | linkuj
Ale serce sie kroi jak łańcuch rdzewieje. jurektc - 18:48 sobota, 2 marca 2013 | linkuj
Musisz się poprawić. Po żelki to mi chyba nie dobiegniesz :/
Spinka - 22:05 czwartek, 28 lutego 2013 | linkuj
A myslałem że to blog rowerowy a Ty coraz większy nacisk kładziesz kolego na bieganie :( oj zle się dzieje. :)
jurektc - 18:57 czwartek, 28 lutego 2013 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!