- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Jazda rehabilitacyjna na Masę Krytyczną
Piątek, 31 lipca 2009 | dodano: 25.07.2009Kategoria Szczecin i okolice
Po "awarii" mojego kręgosłupa zaryzykowałem malutki wyjazd, na próbę. Umówiłem się z Robertem "Romalkiem" (www.sakwiarz.pl) na spokojną, wolną jazdę wśród rowerzystów na Masie Krytycznej.
W międzyczasie odłączyliśmy się od "peletonu" i z pl. Grunwaldzkiego pojechaliśmy przez Jasne Błonia na Głębokie. Po drodze minął nas rozpędzony Marek "Meak", po chwili usłyszałem odgłos gwałtownego hamowania i chwilę sobie porozmawialiśmy. Powrót przez Taczaka i Cmentarz Centralny na Pomorzany.
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 525 (kcal)
W międzyczasie odłączyliśmy się od "peletonu" i z pl. Grunwaldzkiego pojechaliśmy przez Jasne Błonia na Głębokie. Po drodze minął nas rozpędzony Marek "Meak", po chwili usłyszałem odgłos gwałtownego hamowania i chwilę sobie porozmawialiśmy. Powrót przez Taczaka i Cmentarz Centralny na Pomorzany.
Rower:KTM Life Space
Dane wycieczki:
29.50 km (7.00 km teren), czas: 01:50 h, avg:16.09 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 525 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!