MisiaczROWER - MOJA PASJA - BLOG

Misiacz
Szczecin

Informacje

• Wszystkie kilometry: 46371.80 km
• Km w terenie: 5985.84 km (12.91%)
• Czas na rowerze: 83d 18h 10m
• Prędkość średnia (jest taka...bo za często krajobrazy podziwiam zamiast jechać:)) 18.79 km/h
• O mnie...

WESPRZYJ TWÓRCĘ

Jeżeli podobają Ci się moje wpisy, uzyskałeś cenne informacje, zaoszczędziłeś na przewodniku czy na czasie, możesz wesprzeć ich twórcę dobrowolną wpłatą na konto:

34 1140 2004 0000 3302 4854 3189

Odbiorca: Paweł Łyszczyk. Tytuł przelewu: "Darowizna".

MOJE ROWERY

KTM Life Space 35299 km

Prophete Touringstar 200 km

Fińczyk 4707 km

Toffik 155 km

Bobik

ŁUCZNIK 1962 30 km

Rosynant 12280 km

Koza 10630 km

Znajomi

Szukaj

Wykres roczny

Wpisy chronologicznie

• 2020, Listopad_{(1, 0)}
• 2020, Październik_{(4, 0)}
• 2020, Wrzesień_{(5, 0)}
• 2020, Sierpień_{(5, 0)}
• 2020, Lipiec_{(8, 0)}
• 2020, Czerwiec_{(6, 1)}
• 2020, Kwiecień_{(2, 0)}
• 2020, Marzec_{(1, 0)}
• 2020, Luty_{(2, 0)}
• 2020, Styczeń_{(3, 0)}
• 2019, Grudzień_{(2, 0)}
• 2019, Listopad_{(1, 0)}
• 2019, Październik_{(3, 0)}
• 2019, Wrzesień_{(5, 0)}
• 2019, Sierpień_{(4, 0)}
• 2019, Lipiec_{(4, 0)}
• 2019, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2019, Maj_{(5, 0)}
• 2019, Kwiecień_{(9, 0)}
• 2019, Marzec_{(5, 0)}
• 2019, Styczeń_{(2, 0)}
• 2018, Listopad_{(5, 0)}
• 2018, Październik_{(6, 0)}
• 2018, Wrzesień_{(7, 3)}
• 2018, Sierpień_{(11, 0)}
• 2018, Lipiec_{(4, 0)}
• 2018, Czerwiec_{(7, 0)}
• 2018, Maj_{(3, 4)}
• 2018, Kwiecień_{(8, 0)}
• 2018, Marzec_{(3, 0)}
• 2018, Luty_{(9, 1)}
• 2018, Styczeń_{(12, 0)}
• 2017, Grudzień_{(10, 1)}
• 2017, Listopad_{(5, 1)}
• 2017, Październik_{(12, 1)}
• 2017, Wrzesień_{(7, 1)}
• 2017, Sierpień_{(12, 1)}
• 2017, Lipiec_{(8, 4)}
• 2017, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2017, Maj_{(9, 0)}
• 2017, Kwiecień_{(1, 1)}
• 2017, Marzec_{(10, 2)}
• 2017, Luty_{(7, 0)}
• 2017, Styczeń_{(6, 0)}
• 2016, Grudzień_{(10, 0)}
• 2016, Listopad_{(9, 0)}
• 2016, Październik_{(8, 0)}
• 2016, Wrzesień_{(12, 12)}
• 2016, Sierpień_{(10, 9)}
• 2016, Lipiec_{(9, 3)}
• 2016, Czerwiec_{(1, 0)}
• 2016, Maj_{(8, 13)}
• 2016, Kwiecień_{(13, 14)}
• 2016, Marzec_{(7, 1)}
• 2016, Luty_{(2, 2)}
• 2016, Styczeń_{(3, 0)}
• 2015, Grudzień_{(11, 7)}
• 2015, Listopad_{(4, 0)}
• 2015, Październik_{(12, 12)}
• 2015, Wrzesień_{(14, 31)}
• 2015, Sierpień_{(14, 17)}
• 2015, Lipiec_{(13, 15)}
• 2015, Czerwiec_{(3, 3)}
• 2015, Maj_{(10, 15)}
• 2015, Kwiecień_{(11, 9)}
• 2015, Marzec_{(12, 12)}
• 2015, Luty_{(12, 15)}
• 2015, Styczeń_{(8, 4)}
• 2014, Grudzień_{(13, 15)}
• 2014, Listopad_{(16, 15)}
• 2014, Październik_{(17, 12)}
• 2014, Wrzesień_{(15, 23)}
• 2014, Sierpień_{(11, 21)}
• 2014, Lipiec_{(9, 33)}
• 2014, Czerwiec_{(2, 5)}
• 2014, Maj_{(13, 54)}
• 2014, Kwiecień_{(11, 31)}
• 2014, Marzec_{(15, 31)}
• 2014, Luty_{(15, 38)}
• 2014, Styczeń_{(22, 56)}
• 2013, Grudzień_{(16, 47)}
• 2013, Listopad_{(4, 18)}
• 2013, Październik_{(19, 63)}
• 2013, Wrzesień_{(10, 46)}
• 2013, Sierpień_{(18, 93)}
• 2013, Lipiec_{(18, 118)}
• 2013, Czerwiec_{(7, 68)}
• 2013, Maj_{(20, 83)}
• 2013, Kwiecień_{(13, 76)}
• 2013, Marzec_{(17, 80)}
• 2013, Luty_{(16, 50)}
• 2013, Styczeń_{(10, 39)}
• 2012, Grudzień_{(13, 64)}
• 2012, Listopad_{(19, 106)}
• 2012, Październik_{(23, 126)}
• 2012, Wrzesień_{(11, 67)}
• 2012, Sierpień_{(16, 142)}
• 2012, Lipiec_{(14, 115)}
• 2012, Czerwiec_{(4, 23)}
• 2012, Maj_{(14, 116)}
• 2012, Kwiecień_{(17, 149)}
• 2012, Marzec_{(19, 181)}
• 2012, Luty_{(21, 174)}
• 2012, Styczeń_{(19, 150)}
• 2011, Grudzień_{(12, 73)}
• 2011, Listopad_{(17, 109)}
• 2011, Październik_{(14, 104)}
• 2011, Wrzesień_{(18, 106)}
• 2011, Sierpień_{(17, 180)}
• 2011, Lipiec_{(16, 179)}
• 2011, Czerwiec_{(20, 144)}
• 2011, Maj_{(17, 155)}
• 2011, Kwiecień_{(19, 92)}
• 2011, Marzec_{(15, 113)}
• 2011, Luty_{(19, 187)}
• 2011, Styczeń_{(21, 186)}
• 2010, Grudzień_{(16, 104)}
• 2010, Listopad_{(14, 139)}
• 2010, Październik_{(16, 55)}
• 2010, Wrzesień_{(15, 73)}
• 2010, Sierpień_{(7, 10)}
• 2010, Lipiec_{(11, 35)}
• 2010, Czerwiec_{(7, 29)}
• 2010, Maj_{(19, 85)}
• 2010, Kwiecień_{(21, 19)}
• 2010, Marzec_{(11, 12)}
• 2010, Luty_{(2, 7)}
• 2010, Styczeń_{(5, 10)}
• 2009, Grudzień_{(7, 16)}
• 2009, Listopad_{(14, 18)}
• 2009, Październik_{(12, 12)}
• 2009, Wrzesień_{(19, 27)}
• 2009, Sierpień_{(12, 27)}
• 2009, Lipiec_{(11, 0)}
• 2009, Czerwiec_{(4, 1)}
• 2009, Maj_{(15, 8)}
• 2009, Kwiecień_{(18, 14)}
• 2009, Marzec_{(25, 27)}
• 2009, Luty_{(11, 12)}
• 2009, Styczeń_{(17, 12)}
• 2008, Grudzień_{(14, 18)}
• 2008, Listopad_{(8, 7)}
• 2008, Październik_{(18, 8)}
• 2008, Wrzesień_{(5, 1)}
• 2008, Sierpień_{(8, 4)}
• 2008, Lipiec_{(18, 18)}
• 2008, Czerwiec_{(11, 17)}
• 2008, Maj_{(17, 23)}
• 2008, Kwiecień_{(7, 7)}
• 2008, Marzec_{(8, 8)}
• 2008, Luty_{(3, 1)}
• 2007, Grudzień_{(1, 0)}
• 1991, Sierpień_{(1, 3)}
• 1990, Lipiec_{(1, 3)}
• 1990, Czerwiec_{(1, 8)}
• 1989, Lipiec_{(1, 2)}
• 1976, Kwiecień_{(1, 4)}

Polecane linki

• 


• 


• 
TŁUMACZENIA TECHNICZNE

• 
FACEBOOK

• 
AKUPUNKTURA BARBARA ŁYSZCZYK

• 

CIEKAWE WYJAZDY



• 
Moje rekordy

• 
Kresy wschodnie 2008

• 
Wyprawa na Rugię 2010

• Kategorie:
• Archiwalne wyprawy.5
• Drawieński Park Narodowy.29
• Francja.9
• Holandia 2014.6
• Karkonosze 2008.4
• Kresy wschodnie 2008.10
• Mazury na rowerze teściowej.19
• Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
• Mecklemburgische Seenplatte.12
• Po Polsce.54
• Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
• Rowery Europy.15
• Rugia 2011.15
• Rugia od 2010....31
• Spreewald (Kraina Ogórka).4
• Szczecin i okolice.1382
• Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
• U przyjaciół ....46
• Wypadziki do Niemiec.323
• Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
• Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
• Wyprawy na Wyspę Uznam.12
• Z Basią....230
• Z cyborgami z TC TEAM :))).34

Popołudniowy wypad nad jezioro Piaski z Hanią i z Adamem.

Na diecie oczyszczającej w "Wiejskim Zakątku u Hani".
Dzień 4. niedziela, 5 lipca 2015. Breń.
Popołudniowy wypad nad jezioro Piaski z Hanią i z Adamem.
Cały czas na zasilaniu wyłącznie zielskiem, ale jakoś się jedzie i jakoś się pływa. ;)

Po drodze minęliśmy przydrożną kapliczkę...
...gdzieś między Łaskiem a Wygonem.


Rower:KTM Life Space Dane wycieczki: 13.02 km (8.00 km teren), czas: 00:57 h, avg:13.71 km/h, prędkość maks: 25.00 km/h
Temperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 258 (kcal)

Tu jeździ się głównie po to, by wytrzymać wymagającą i oczyszczającą dietę, a nie trzaskać dystanse, niestety. :)
Przyznam jednak, że spokojnie przebiegłem 7 km i mógłbym dalej, ale rozsądek zwyciężył.
Trudno też w trakcie jazdy żywić się zupą z kapusty czy sałatkami, więc siłą rzeczy jeździliśmy pomiędzy posiłkami.

Misiacz - 08:52 poniedziałek, 6 lipca 2015 | linkuj

no niby to zielsko oczyszcza ale po dystansie widzę że sił nie daje ;)

Trendix - 21:56 niedziela, 5 lipca 2015 | linkuj