Misiacz
- Kategorie:
- Archiwalne wyprawy.5
- Drawieński Park Narodowy.29
- Francja.9
- Holandia 2014.6
- Karkonosze 2008.4
- Kresy wschodnie 2008.10
- Mazury na rowerze teściowej.19
- Mazury-Suwalszczyzna 2014.4
- Mecklemburgische Seenplatte.12
- Po Polsce.54
- Rekordy Misiacza (pow. 200 km).13
- Rowery Europy.15
- Rugia 2011.15
- Rugia od 2010....31
- Spreewald (Kraina Ogórka).4
- Szczecin i okolice.1382
- Szczecińskie Rajdy BS i RS.212
- U przyjaciół ....46
- Wypadziki do Niemiec.323
- Wyprawa na spływ tratwami 2008.4
- Wyprawa Oder-Neisse Radweg 2012.7
- Wyprawy na Wyspę Uznam.12
- Z Basią....230
- Z cyborgami z TC TEAM :))).34
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 212.42 km (w terenie 9.00 km; 4.24%) |
| Czas w ruchu: | 01:36 |
| Średnia prędkość: | 19.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Suma kalorii: | 4063 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 13.28 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Czary-mary i lunch z Gochą i Hanią...
Sobota, 15 listopada 2014 | dodano: 15.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
...bo co dwie babeczki, to nie jedna, a już na pewno nie trzy ;))).
Na "Fińczyku".
Temperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 320 (kcal)
Na "Fińczyku".
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
11.11 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 320 (kcal)
Korepetycji udzielić i miejskim na urodziny...
Piątek, 14 listopada 2014 | dodano: 15.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
Najpierw na "Fińczyku" do Gośki udzielić dzieciakom korepetycji.
Potem po powrocie marsz z buta do stacji wynajmu rowerów Bike-S.
Już na rowerze miejskim pojechałem na urodziny rowerzystek i rowerzystów w "PLR".
Udało mi się trafić nowy egzemplarz z wałem Kardana (fotka z oficjalnej strony Bike-S na FB).
Zdecydowanie mniej rzęzi i ma lepsze oświetlenie niż "łańcuchowce".
Rowerek zostawiłem przy Placu Sprzymierzonych i potuptałem do "PRL" na Jagiellońskiej.
Zabwa była przednia :).
Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Potem po powrocie marsz z buta do stacji wynajmu rowerów Bike-S.
Już na rowerze miejskim pojechałem na urodziny rowerzystek i rowerzystów w "PLR".
Udało mi się trafić nowy egzemplarz z wałem Kardana (fotka z oficjalnej strony Bike-S na FB).
Zdecydowanie mniej rzęzi i ma lepsze oświetlenie niż "łańcuchowce".
Rowerek zostawiłem przy Placu Sprzymierzonych i potuptałem do "PRL" na Jagiellońskiej.
Zabwa była przednia :).
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
9.65 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 29.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dom-praca-dom...
Czwartek, 13 listopada 2014 | dodano: 13.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
15.90 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 352 (kcal)
Z "Bronikiem" porządkowo na Centralny...
Wtorek, 11 listopada 2014 | dodano: 11.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
10.04 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 23.00 km/hTemperatura:8.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 197 (kcal)
Dom-praca-dom...
Poniedziałek, 3 listopada 2014 | dodano: 03.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
Huomenna Suomi ...
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
16.85 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura:17.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 324 (kcal)
Zaduszkowo-impresjonistyczne impresje z roweru...
Niedziela, 2 listopada 2014 | dodano: 02.11.2014Kategoria Szczecin i okolice
Rower:Fińczyk
Dane wycieczki:
8.61 km (1.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 28.00 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 194 (kcal)